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男主不是无法善待自己,相反是太考虑自己的利益得失了,反复权衡利弊,患得患失,所以才犹豫不决

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LZ我来继续帮你分析一下,为什么你具有渣男体质:


“我现在正在努力试图接受女友在我心里的不完美”——前面我已经说了,你其实就是对她外貌身高不满意,这个事情你心里的坎真的很难过去,所有这位女友做的事情,换成另外一个身材高挑,符合你颜值要求的美丽的女子来做,你就会觉得是真爱,因为她真的很爱你才会做这些事情。所以这个“试图接受”在长期看,是无解的。


“在这个过程中我忍不住思想开小差想去认识其他女人。”就是上面的结果——另外我说过的你的安全感的问题:渣男的本质之一是在寻找自己理想中的“真命天女”的过程中,会不断地给自己“养备胎”,就是Plan b/c/d/e/f。为什么呢?因为没有安全感的问题之一是总会觉得现在身边这个女人会离开,所以养备胎以备不时之需;还有之二就是,你对身边这位并不真的满意,所以你纠结的心是不会停下来的。之三是你又担心放弃前妻和女友再也找不到别人,还不如这两个之一,所以你会继续患得患失——明白了吗?安全感的第一课,是别人给不了你,你只能自己给自己的,你值得更好的,相信你自己。单身有那么可怕吗?如果你总是以别人的爱养你自己的爱,你就一直走不出来。

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LZ我来继续帮你分析一下,为什么你具有渣男体质:


“我现在正在努力试图接受女友在我心里的不完美”——前面我已经说了,你其实就是对她外貌身高不满意,这个事情你心里的坎真的很难过去,所有这位女友做的事情,换成另外一个身材高挑,符合你颜值要求的美丽的女子来做,你就会觉得是真爱,因为她真的很爱你才会做这些事情。所以这个“试图接受”在长期看,是无解的。


“在这个过程中我忍不住思想开小差想去认识其他女人。”就是上面的结果——另外我说过的你的安全感的问题:渣男的本质之一是在寻找自己理想中的“真命天女”的过程中,会不断地给自己“养备胎”,就是Plan b/c/d/e/f。为什么呢?因为没有安全感的问题之一是总会觉得现在身边这个女人会离开,所以养备胎以备不时之需;还有之二就是,你对身边这位并不真的满意,所以你纠结的心是不会停下来的。之三是你又担心放弃前妻和女友再也找不到别人,还不如这两个之一,所以你会继续患得患失——明白了吗?安全感的第一课,是别人给不了你,你只能自己给自己的,你值得更好的,相信你自己。单身有那么可怕吗?如果你总是以别人的爱养你自己的爱,你就一直走不出来。


trinitysisu 发表于 2020-05-14 11:31

说的特别好。我的的确确是担心放弃了女友可能再找不到她那么对我好的懂我的人了,自己经过一年多的尝试(接触异性),慢慢感觉到适合我这个中年年龄的女性里性格好且身材好漂亮的真的不多了,不多的里面能看上我的更少,每每想到这里我就又开始纠结要不要放弃女友还是继续交往再试试,试试能不能让我自己再多一些对她的爱和喜欢。

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  我的经历讲出来想让大家帮我看看我是否也是这个躁郁症或者其他抑郁症范畴。
  我和女友在一起一年时间,分分合合了无数次,我对女友的感觉就很像下面的描述,尤其是内心戏的部分简直太像了。
  “上一秒我笑容满面的和你谈天说地,下一秒我就突然开始觉得你恶心,觉得你难看,前一秒还觉得你某个侧面很迷人,下一秒就觉得你卸了妆很丑。一瞬间想到你之前种种不好,突然觉得自己为什么会和这种人做朋友,但再过一会儿我又觉得她还是好的,又在内心开始替她解释,开始自我忏悔我为什么要这么定义自己的朋友。如此反复纠结,体内好像有着两个我,他们总是在纠结的争吵,他们分散着我的注意力,却谁也不帮我运转大脑。
  毫不夸张的说,很多时候我一天的时间内内心可以有两种声音或冲动(珍惜她-和她分手吧)有时候是前一天晚上想着还是分手,第二天睡醒一觉脑子又会往回走,觉得分手太痛苦做不出这个。一开始我自己找原因认为是自己太自私太贪了什么都想要十全十美的,后来慢慢的我在思考着是不是一种病态心理造成。直到今天看到这个词:双相情感障碍(躁郁症)

  从开始恋爱的中期就一直在要不要继续还是分手的问题上纠结。心中一直有两种声音作怪和干扰着我。想下决心和她走进婚姻的时候,对她的不好的评价就会一股脑涌上来会臆想幻想一堆以后婚后的麻烦事,甚至幻想到她会以后加害于我和我家人,会把她以前对我犯过的错误不断回忆,放大。一瞬间恐惧感剧增。另一边,放弃后又开始脑补她对我的好对我的做的事情,放弃她我会后悔一辈子等等等等,这样的状态一直持续着,特别累啊。
  我知道她比我更累更痛苦。每次她和我提了分手,或者对我冷淡之后我都会大发雷霆暴跳如雷,甚至会突然跑到她家对她大吼大叫。一般她都会屈服,然后和好一段之后我又会感到前途渺茫又会再来一次这样的重复。就这样纠缠着,她说既然我不能给她婚姻就应该放手我也知道我这样做非常不好,无数次想过放手也无数次想过放手以后会不会后悔和可惜。

  会做白日梦,是幻觉产生自己向往的生活。沉浸其中。有的是凭空看到影子,人物出现。有的是整个空间,场所都会幻觉出来。比如在公园或者哪里看到其他情侣和孩子的时候我会幻想自己要是这么幸福该多好。有时候还会幻想和她的性幻想。
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我也害怕了,人与人之间的相处真的太难了

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习惯了一种生活
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LZ我来继续帮你分析一下,为什么你具有渣男体质:


“我现在正在努力试图接受女友在我心里的不完美”——前面我已经说了,你其实就是对她外貌身高不满意,这个事情你心里的坎真的很难过去,所有这位女友做的事情,换成另外一个身材高挑,符合你颜值要求的美丽的女子来做,你就会觉得是真爱,因为她真的很爱你才会做这些事情。所以这个“试图接受”在长期看,是无解的。


“在这个过程中我忍不住思想开小差想去认识其他女人。”就是上面的结果——另外我说过的你的安全感的问题:渣男的本质之一是在寻找自己理想中的“真命天女”的过程中,会不断地给自己“养备胎”,就是Plan b/c/d/e/f。为什么呢?因为没有安全感的问题之一是总会觉得现在身边这个女人会离开,所以养备胎以备不时之需;还有之二就是,你对身边这位并不真的满意,所以你纠结的心是不会停下来的。之三是你又担心放弃前妻和女友再也找不到别人,还不如这两个之一,所以你会继续患得患失——明白了吗?安全感的第一课,是别人给不了你,你只能自己给自己的,你值得更好的,相信你自己。单身有那么可怕吗?如果你总是以别人的爱养你自己的爱,你就一直走不出来。


trinitysisu 发表于 2020-05-14 11:31

请问我这个情况应该怎么提高自己?从哪方面下手做呢,自己实在没有头绪,最近在看心理医生和精神科。

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